Waarom Oldskool Gym 45+?
100% persoonlijke begeleiding
Nieuwe leden starten bij Old Skool Gym 45+ altijd met: een persoonlijke intake, trainingsplan op maat, desgewenst voedingscoaching op maat, regelmatige voortgangsmetingen en enthousiaste en inspirerende clubgenoten.
Voedingsbegeleiding
Voor diegenen die optimaal ondersteund willen worden in hun voedingsplan hebben wij onze voedingscursus “Een gezonder lijf in 12 stappen”. Elke week krijg je een nieuw hoofdstuk met wat vragen, we houden per mail contact met je. Ook hebben we 3x een persoonlijk contact van een half uur. Daar houden we je gewicht bij en kan je alles vragen wat niet duidelijk is of wat je moeilijk vind.
Uitgebreid aanbod
Heb je al de nodige ervaring of heb je juist die extra stok achter de deur nodig? Train vrij of onder begeleiding van een personal trainer die jou helpt je doelstellingen te behalen. Vergeet ook niet om ons ruime aanbod aan groepslessen te bekijken.
Wellness
Ontspan na de intensieve training in onze sauna en zorg voor een goed herstel. U komt weer helemaal tot rust nadat u intensief gesport hebt. Ook bieden wij de mogelijkheid om na het sporten even heerlijk te relaxen op onze professionele zonnebank. De warmte dringt na een training diep door in je spieren wat een ontspannend effect heeft.